겨울이면 나타나는 우울증 , CBD가 이런 우울증을 물리 치는데 도움이 될 수 있을까요?

겨울에 나타나는 우울증은 유독 어둡고 ,낮에 얼어 붙어버린 전반적인 에너지 감소로 인한 다년적 현상입니다. 연구에 따르면 계절 정서 장애 (SAD)는 미국인의 14 %에 영향을 미칩니다. 많은 사람들에게 이것은 더욱 현실적인 문제로 다가올수 있는데요, 팩트만 따르자면 겨울에 극도의 스트레스를 받을 수도 있다는 것입니다. 겨울에는 햇빛의 양이 적은 물리적 환경 외에도 신제품 출시 준비,출장, 상사의 눈치 그리고 다가오는 마감일 등과 같은 여러가지 작업 맹공격이 시작됩니다. John Hopkins Medicine에 따르면 SAD와 관련된 우울증은 일광 노출 감소에 대한 뇌의 반응에 의해 유발되며 이는 뇌의 수면 주기, 에너지 및 기분을 조절하는 데 도움이 되는 특정 주요 호르몬의 생성에 영향을 줄 수 있습니..

2020.02.10